64 מונחים
מילון מונחים
צלוליט, סימני מתיחה, מיצוק העור והטיפולים, בהגדרה קצרה וברורה.
לא מצאנו מונח כזה. אפשר לנסות מילה אחרת, או לשאול אותנו בוואטסאפ.
א
- אחוזי שומןאחוזי שומן הם החלק של השומן מתוך כל משקל הגוף. הם אומרים יותר מהמשקל לבד, כי לשני אנשים באותו משקל יכול להיות הרכב גוף שונה מאוד.←
- אלסטיןאלסטין הוא חלבון בעור שנותן לו גמישות ומאפשר לו להימתח ולחזור למקום. יחד עם הקולגן הוא בונה רשת בשכבת הדרמיס, וכשסיבי האלסטין נחלשים, העור מאבד מהגמישות שלו.←
- אפידרמיסאפידרמיס היא השכבה החיצונית והדקה של העור, החלק שנראה לעין. היא מגינה על הגוף מפני מים, חיידקים ושמש, ומתחדשת כל הזמן: תאים חדשים עולים מלמטה, ותאים ישנים נושרים מלמעלה.←
- אצירת נוזליםאצירת נוזלים היא מצב שבו נוזלים מצטברים ברקמות הגוף במקום להתפנות, והגוף מרגיש נפוח וכבד. היא מורגשת בעיקר ברגליים, בקרסוליים, בבטן ובאצבעות, ולפעמים משתנה במהלך היום או לפני המחזור.←
ב
ג
- גלי הלם לצלוליטגלי הלם לצלוליט הם טיפול לא פולשני שבו מכשיר שולח לעור ולרקמה שמתחתיו גלים אקוסטיים חזקים וקצרים. המטרה היא לשפר את זרימת הדם ולעודד את רקמת החיבור, כדי שהעור ייראה חלק יותר.←
- גלי רדיו (RF)גלי רדיו (RF) הם אנרגיה שמכשירים לא פולשניים משתמשים בה כדי לחמם את השכבות העמוקות של העור. החום נועד לעודד את העור לייצר קולגן, כך שייראה מוצק יותר.←
ד
- דיאטת יו-יודיאטת יו-יו היא מעגל שחוזר על עצמו: יורדים במשקל בדיאטה, המשקל חוזר ולפעמים עולה מעבר לנקודת ההתחלה, ואז מתחילים דיאטה חדשה. השם בא מהצעצוע שעולה ויורד שוב ושוב.←
- דיאסטזיס (הפרדת שרירי הבטן)דיאסטזיס הוא מצב שבו שני השרירים הישרים של הבטן מתרחקים זה מזה לאורך קו האמצע. הוא נפוץ בהריון ואחרי לידה, ולפעמים נראה כמו בליטה באמצע הבטן כשמרימים את הראש בשכיבה.←
- דרמיסדרמיס היא השכבה האמצעית של העור, מתחת לשכבה החיצונית שנקראת אפידרמיס. זו השכבה התומכת, ויש בה רשת צפופה של סיבי קולגן ואלסטין שנותנת לעור חוזק וגמישות.←
ה
- היקף מותנייםהיקף מותניים הוא האורך של סרט המדידה שמקיף את הגוף באזור המותן, בדרך כלל באמצע בין הצלע התחתונה לעצם האגן. זו מדידה פשוטה שמראה איפה השומן נאסף, משהו שהמשקל לבד לא מראה.←
- הצרת היקפיםהצרת היקפים היא טיפול שנועד להקטין את ההיקף של אזורים מסוימים בגוף, כמו בטן, מותניים, ירכיים וזרועות. מודדים אותה בסנטימטרים ובמידות בגדים, ולא בהכרח בקילוגרמים.←
- הקפאת שומןהקפאת שומן היא טיפול לא פולשני שמקרר אזור מסוים בגוף כדי לפגוע בתאי השומן שבו. התאים שנפגעו מתפנים מהגוף בהדרגה, ולכן רואים את התוצאה בדרך כלל רק אחרי חודש עד שלושה חודשים.←
- הרזיההרזיה היא ירידה במשקל הגוף, בדרך כלל כשהגוף שורף יותר אנרגיה ממה שהוא מקבל מהאוכל. גם גיל, שינויים הורמונליים, מתח ואורח חיים משפיעים, ואחרי דיאטה קיצונית הקילוגרמים נוטים לחזור.←
- הרמת ישבןהרמת ישבן היא שם כללי לטיפולים שנועדו לתת לישבן מראה אסוף, מוצק ומורם יותר. יש הרמה בניתוח, ויש טיפולים לא פולשניים שעובדים על העור, על הצלוליט ועל ההיקף.←
ו
ח
- חומצה היאלורוניתחומצה היאלורונית היא חומר שהגוף מייצר בעצמו, והיא נמצאת בעור, במפרקים וברקמות אחרות. בעור היא קושרת אליה מים, ועוזרת לו לשמור על לחות ולהיראות מלא וגמיש.←
- חיטוב הגוףחיטוב הגוף הוא שם כללי לכל מה שעושים כדי שהגוף ייראה אסוף ומעוצב יותר: הצרת היקפים, מיצוק העור וחיזוק השרירים. אפשר לחטב בספורט ובתזונה, ואפשר בטיפולים לא פולשניים.←
ט
- טיפול לא פולשניטיפול לא פולשני הוא טיפול שלא חודר לגוף: בלי ניתוח, בלי מחטים ובלי הרדמה. בדרך כלל אין צורך בזמן החלמה, ואפשר לחזור לשגרה מיד אחרי הטיפול.←
- טיפול להפגת מתחיםטיפול להפגת מתחים הוא טיפול מנוחה שבו שוכבים בקפסולה סגורה, עם חום, עיסוי ברטט, אורות LED ומוזיקה לבחירה. זה זמן למנוחה, לא טיפול רפואי.←
- טיפולי תחזוקהטיפולי תחזוקה הם טיפולים שממשיכים אחרי שסדרת הטיפולים נגמרת, במרווחים גדולים יותר, כדי לשמור על התוצאה. במרכז של אווי דרור עושים אותם בדרך כלל פעם בחודש, וממשיכים בבית עם התכשירים.←
כ
ל
מ
- מזותרפיהמזותרפיה היא טיפול שבו מזריקים כמויות קטנות של חומרים, כמו ויטמינים, תמציות צמחים או תרופות, לשכבות העליונות של העור או לשכבת השומן. משתמשים בה לצלוליט, לשומן מקומי ולשיפור מראה העור.←
- מטבוליזםמטבוליזם, או חילוף חומרים, הוא כל התהליכים שבהם הגוף הופך מזון לאנרגיה ומשתמש בה. הקצב שלו משפיע על כמה קלוריות הגוף שורף, גם במנוחה.←
- מיצוק העורמיצוק העור הוא שם לטיפולים שנועדו להחזיר לעור רפוי מוצקות וגמישות, כך שייראה חלק ואסוף יותר. העור הופך רפוי עם השנים, אחרי הריון ולידה ואחרי שינויים גדולים במשקל.←
- מיצוק עור הבטןמיצוק עור הבטן הוא טיפול לעור הבטן כשהוא הופך רפוי, בדרך כלל אחרי הריון, לידה או ירידה במשקל. המטרה היא עור מוצק וחלק יותר, בלי ניתוח.←
- מיצוק עור הפניםמיצוק עור הפנים הוא טיפול לעור הפנים והצוואר שהופך רפוי עם השנים, כשסיבי הקולגן והאלסטין נחלשים והעור מאבד לחות. גם גנטיקה, שמש, עישון ומתח משפיעים על הקצב.←
- מיקרו-סירקולציה (זרימת דם בעור)מיקרו-סירקולציה היא זרימת הדם בכלי הדם הקטנים ביותר בגוף, הנימים, שמביאים חמצן וחומרי מזון לעור ולרקמות ומפנים מהן פסולת. כשהזרימה הזו נחלשת, העור והרקמה שמתחתיו מקבלים פחות.←
- מסת שרירמסת שריר היא המשקל של כל השרירים בגוף. היא חלק מהרכב הגוף, לצד השומן, העצמות והנוזלים, והיא משפיעה על הכוח, על היציבה ועל כמה אנרגיה הגוף שורף במנוחה.←
נ
ס
- סאונת אינפרא אדוםסאונת אינפרא אדום היא תא חימום שבו גופי חימום מקרינים אור אינפרא אדום, שמחמם את הגוף ישירות. האוויר בתא חם פחות מבסאונה רגילה, והגוף מתחמם ומזיע.←
- סדרת טיפוליםסדרת טיפולים היא כמה טיפולים שעושים ברצף לפי תוכנית, במקום טיפול בודד. במרכז של אווי דרור את מספר הטיפולים והקצב קובעים בפגישת האבחון, לפי הגוף והמטרה.←
- סימני הרזיהסימני הרזיה הם סימני מתיחה שמופיעים אחרי שינוי חד במשקל, בעלייה או בירידה. כשנפח הגוף משתנה מהר, סיבי הקולגן והאלסטין לא מספיקים להתאים את עצמם, ונוצר קרע בשכבה הפנימית של העור.←
- סימני מתיחהסימני מתיחה הם פסים בעור שנוצרים כשהעור נמתח מהר מדי, בהריון, בעלייה או בירידה במשקל ובגיל ההתבגרות. סיבי הקולגן והאלסטין בשכבה העמוקה של העור נקרעים, ונשאר סימן בגוון שונה.←
- סימני מתיחה אדומיםסימני מתיחה אדומים הם סימנים חדשים, שהופיעו לא מזמן. הצבע שלהם אדום או סגול כי כלי הדם שמתחתיהם עדיין נראים דרך העור שנמתח.←
- סימני מתיחה אחרי לידהסימני מתיחה אחרי לידה הם הסימנים שנשארים על הבטן, הירכיים או החזה אחרי שהעור נמתח בהריון. הסיכוי שיופיעו קשור לגנטיקה, לאורח החיים ולמצב העור, ולא בהכרח למספר ההריונות.←
- סימני מתיחה בגיל ההתבגרותסימני מתיחה בגיל ההתבגרות הם פסים שמופיעים על העור כשהגוף גדל ומשתנה מהר, בעיקר בגלל שינויים הורמונליים ונטייה גנטית. הם נפוצים אצל נערות ונערים, ואינם בעיה בריאותית.←
- סימני מתיחה בהריוןסימני מתיחה בהריון הם פסים שמופיעים בעיקר בבטן, בחזה, בירכיים ובישבן, כשהגוף גדל מהר והעור נמתח. גנטיקה ומידת הלחות של העור משפיעות על הסיכוי שיופיעו.←
- סימני מתיחה לבניםסימני מתיחה לבנים הם סימנים ותיקים. עם הזמן הצבע האדום או הסגול דוהה, והם נעשים בהירים ודקים ודומים לצלקת ישנה, ולכן קשה יותר לשנות את המראה שלהם.←
ע
- עור רפוי אחרי ירידה במשקלעור רפוי אחרי ירידה במשקל הוא עור שנמתח כשהמשקל עלה ולא חזר להתכווץ כשהמשקל ירד. הוא בולט בעיקר בבטן, בזרועות ובירכיים, ומידת הרפיון תלויה בכמה משקל ירד, בקצב הירידה ובגיל.←
- עור רפוי בבטןעור רפוי בבטן הוא עור שאיבד מהגמישות שלו ולא חזר להתכווץ אחרי שנמתח, למשל בהריון או בעלייה במשקל. סיבי הקולגן והאלסטין נחלשו, והעור נראה רך ולא אסוף.←
- עור רפוי בזרועותעור רפוי בזרועות הוא עור בחלק הפנימי והאחורי של הזרוע שאיבד מהגמישות שלו, ולכן הוא נראה רך וזז בכל תנועה. הוא מופיע בעיקר עם הגיל, אחרי ירידה במשקל ובגלל גנטיקה.←
- עיסוי תרמיעיסוי תרמי הוא טיפול שמשלב חום עם עיסוי ברטט. במרכז של אווי דרור שוכבים בקפסולה, הגוף מתחמם בחום יבש ומזיע, והראש נשאר בחוץ ונושם אוויר רגיל.←
פ
- פגישת אבחוןפגישת אבחון היא הפגישה הראשונה במרכז של אווי דרור, והיא ללא עלות. מודדים בה היקפים, משקל, אחוזי שומן ו-BMI, שומעים מה מפריע ומה כבר נוסה, ובונים תוכנית טיפולים אישית.←
- פילינג גוףפילינג גוף הוא תכשיר עם גרגרים, כמו מלח, סוכר או קפה טחון, שמורחים על עור רטוב ומעסים כדי להסיר תאי עור מתים מהשכבה החיצונית. אחריו העור מרגיש חלק ורך יותר.←
- פינוי רעליםפינוי רעלים, או דטוקס, הוא שם כללי לשיטות שנועדו לעזור לגוף לפנות חומרים לא רצויים, למשל דרך הזעה, שתייה ותזונה. הגוף מפנה רעלים גם בעצמו, בעיקר דרך הכבד והכליות.←
צ
- צלוליטצלוליט הוא מצב אסתטי שבו העור נראה גבשושי ולא אחיד, בעיקר בירכיים, בישבן ובבטן. הוא נוצר כשתאי שומן מתחת לעור מתנפחים ונדחקים כלפי מעלה בין הסיבים של רקמת החיבור. זו לא מחלה.←
- צלוליט בהריוןצלוליט בהריון הוא צלוליט שמופיע או מחמיר בזמן ההריון. השינויים ההורמונליים, העלייה במשקל ורקמות החיבור שנחלשות בתקופה הזו מגבירים את הסיכוי שיופיע.←
- צלוליטיסצלוליטיס היא זיהום חיידקי בעור ובשכבה שמתחתיו. האזור נעשה אדום, חם, נפוח ורגיש למגע, ולפעמים מופיע גם חום. זה מצב רפואי, וצריך לפנות לרופא כדי שיבדוק ויתאים טיפול.←
ק
- קביטציהקביטציה היא טיפול לא פולשני שבו מכשיר אולטרסאונד שולח גלי קול לשכבת השומן באזור מסוים. המטרה היא לפגוע בדפנות של תאי השומן, כדי שהגוף יפנה את השומן בהדרגה.←
- קולגןקולגן הוא חלבון שבונה את הסיבים שנותנים לעור חוזק ומבנה. הסיבים יושבים בשכבת הדרמיס, ועם השנים, בחשיפה לשמש ובשינויים חדים במשקל הם נחלשים, והעור נעשה רפוי ודק יותר.←
- קליפת תפוזקליפת תפוז היא הכינוי למראה של עור עם צלוליט: שקעים ובליטות קטנים שנראים כמו הקליפה של תפוז. בשלב מוקדם רואים אותם רק כשלוחצים על העור, ובהמשך גם בלי מגע.←
- קצב חילוף חומרים בסיסי (BMR)קצב חילוף חומרים בסיסי, או BMR, הוא כמות האנרגיה שהגוף שורף במנוחה מלאה, רק כדי להמשיך לפעול: לנשום, להזרים דם, לשמור על חום הגוף ולתחזק את האיברים.←
ר
ש
- שאיבת שומןשאיבת שומן היא ניתוח שבו מוציאים שומן מאזורים מסוימים בגוף דרך צינורית דקה. הניתוח נעשה בחדר ניתוח, בדרך כלל בהרדמה, ודורש זמן החלמה.←
- שומן בטני (ויסצרלי)שומן בטני, או שומן ויסצרלי, הוא שומן שנאגר עמוק בחלל הבטן ועוטף את האיברים הפנימיים, כמו הכבד והמעיים. הוא שונה מהשומן התת עורי שמתחת לעור, ואי אפשר לצבוט אותו.←
- שומן עיקששומן עיקש הוא שומן שנאסף באזור מסוים בגוף ונשאר שם גם עם ספורט ותזונה טובה. אצל נשים הוא נאסף בדרך כלל בבטן, במותניים, בירכיים ובזרועות, ואצל גברים בעיקר בבטן.←
- שומן תת עורישומן תת עורי הוא שכבת השומן שנמצאת מתחת לעור, מעל השרירים. אצל נשים היא עבה יותר בירכיים, בישבן ובבטן, ובשכבה הזו נוצר הצלוליט.←
- שיטה אינטגרטיביתהשיטה האינטגרטיבית היא שיטת הטיפול שפיתחה אווי דרור. היא משלבת כמה טיפולים לא פולשניים בקליניקה עם תכשירים של מותג הבית שממשיכים איתם בבית והמלצות לתזונה, בתוכנית שנבנית לכל אחת אחרי פגישת אבחון.←
- שלבי צלוליטשלבי צלוליט הם הדרגות שבהן הצלוליט מתפתח, מעור שנראה חלק ומראה שקעים רק בלחיצה ועד גבשושיות שנראות גם בעמידה, בלי שום מגע. ככל שהשלב מתקדם, המרקם נעשה קשה וגבשושי יותר.←
ת
- תאי שומןתאי שומן הם התאים שאוגרים את עודפי האנרגיה של הגוף כשומן. הם יושבים בעיקר בשכבת השומן שמתחת לעור ובבטן, וכשהגוף אוגר יותר הם גדלים, וכשהוא משתמש באנרגיה הם קטנים.←
- תוסף תזונהתוסף תזונה הוא מוצר שלוקחים דרך הפה, בכמוסה, בטבלייה, באבקה או בחליטה, כדי להשלים רכיבים מהתזונה, כמו ויטמינים, מינרלים או תמציות צמחים. הוא לא מחליף תזונה מאוזנת ולא תרופה.←
A-Z
הצעד הראשון פגישת אבחון ללא עלות
פגישת אבחון ללא עלות
וללא התחייבות
נבדוק יחד מה מפריע לך ומה המטרה שלך, ותצאי עם תוכנית ברורה.