מה זה עיסוי תרמי?
זה הטיפול הראשון מתוך שניים בכל פגישה בשיטה האינטגרטיבית. הטיפול השני הוא ויברציה אנדרמית, שמתמקדת בעור באזורים מסוימים.
מה קורה בזמן הטיפול?
את שוכבת על מיטה נוחה בתוך הקפסולה. חום יבש עוטף את הגוף, ובמקביל יש עיסוי ברטט. הראש נשאר בחוץ באוויר קריר, ואפשר לשמוע מוזיקה. משך הטיפול תלוי בסוג שלו: יש טיפול של חצי גוף ויש טיפול של גוף שלם.
למה מחממים את הגוף?
החום מעלה את טמפרטורת הגוף בלי מאמץ, ומשם מתחיל התהליך:
- זרימת הדם קרוב לעור מתגברת
- הגוף מזיע, והנקבוביות נפתחות
- השרירים נרפים
- העור סופג טוב יותר את התכשירים שמורחים עליו
איפה עיסוי תרמי משתלב?
עיסוי תרמי לבד לא מוריד משקל ולא מטפל בצלוליט. הוא חלק מסדרה, לצד טיפולים בצלוליט, בהצרת היקפים ובהרזיה. במהלך סדרה מגיעים פעמיים או שלוש בשבוע, ואחרי שמגיעים לתוצאה הרצויה עוברים לטיפולי תחזוקה פעם בחודש.
באותה קפסולה עושים גם טיפול להפגת מתחים, עם אורות ומוזיקה שאת בוחרת.
למי עיסוי תרמי לא מתאים?
טיפול בחום לא מתאים לכל אחת, למשל בהריון. בפגישת האבחון שואלים כמה שאלות ובודקים התאמה לפני שמתחילים.
טעויות נפוצות
טעותהזעה בטיפול חום שורפת שומן.
בפועלהמשקל שיורד מיד אחרי ההזעה הוא בעיקר נוזלים, והוא חוזר כששותים. הטיפול נועד לחמם את הגוף ולהגביר את זרימת הדם, והוא עובד כחלק מתוכנית.
טעותבקפסולה הראש בפנים, וקשה לנשום.
בפועלהראש נשאר מחוץ לקפסולה, ונושמים אוויר רגיל וקריר לאורך כל הטיפול.
שאלות ותשובות
כמה זמן נמשך עיסוי תרמי?
זה תלוי בסוג הטיפול: יש טיפול של חצי גוף ויש טיפול של גוף שלם. כל הזמן הזה את שוכבת בקפסולה, הגוף מתחמם בחום יבש ויש עיסוי ברטט. הראש נשאר בחוץ באוויר קריר, ואפשר לשמוע מוזיקה. במרכז של אווי דרור הוא משתלב באותה פגישה עם טיפול שני, ויברציה אנדרמית, שמתמקד בעור.
מה ההבדל בין עיסוי תרמי לסאונה?
בעיסוי תרמי הראש נשאר מחוץ לחום ונושם אוויר רגיל, ובסאונה כל הגוף, כולל הראש, נמצא בחדר החם. בקפסולה שוכבים על מיטה נוחה, ובמקביל לחום יש עיסוי ברטט. במרכז של אווי דרור הטיפול הזה הוא חלק מסדרה, לצד ויברציה אנדרמית ותכשירים לבית.
עיסוי תרמי מתאים בהריון?
לא. טיפול בחום לא מתאים בהריון, ויש עוד מצבים רפואיים שבהם הוא לא מתאים. לפני שמתחילים, בפגישת האבחון שואלים כמה שאלות על הבריאות ובודקים אם הטיפול מתאים לך. אם יש לך בעיה רפואית, כדאי לשאול את הרופא לפני טיפולי חום.
