מה זה טיפולי תחזוקה?
הגוף לא מפסיק להשתנות כשהסדרה נגמרת. גיל, הורמונים, תזונה ומתח ממשיכים להשפיע, ובלי המשך טיפול חלק מהשיפור עלול להתמתן עם הזמן.
למה צריך טיפולי תחזוקה?
בצלוליט ובעור רפוי, הגורמים שיצרו את המצב ממשיכים לפעול. צלוליט בדרך כלל מחמיר עם השנים, והגוף ממשיך לייצר אותו גם אחרי שהמראה השתפר. מיצוק העור הוא תהליך שחוזרים עליו, כי העור צריך גירוי חוזר כדי להמשיך לחדש קולגן ואלסטין.
איך נראית התחזוקה?
- טיפול בקליניקה פעם בחודש, אחרי שמגיעים לתוצאה הרצויה
- הטיפול באותה שיטה של הסדרה, עם עיסוי תרמי וויברציה אנדרמית
- תכשירים של מותג הבית לשימוש בבית
- המלצות לתזונה ולהרגלים שעוזרים לשמור על התוצאה
מה עושים בבית בין הטיפולים?
התחזוקה לא נגמרת בקליניקה. כמה הרגלים פשוטים עוזרים לשמור על מה שהושג:
- למרוח את התכשירים לפי ההנחיות שקיבלת
- לשתות הרבה מים
- לאכול פחות סוכר, קמח לבן ומלח
- לזוז, ולו בהליכה כמה פעמים בשבוע
- לא לשבת שעות ברצף בלי לקום
מתי עוברים לתחזוקה?
בסוף הסדרה, כשמגיעים למטרה שנקבעה בפגישת האבחון. לאורך הסדרה מודדים שוב, וכשהמדידות מראות שהגעת ליעד, עוברים לטיפולים במרווחים גדולים יותר. עוד על זה במאמר צלוליט לפני ואחרי טיפולים.
טעויות נפוצות
טעותכשהסדרה נגמרת, התוצאה נשמרת לתמיד.
בפועלהגוף ממשיך להשתנות. טיפולי תחזוקה והתכשירים בבית עוזרים לשמור על מה שהושג.
טעותתחזוקה היא בעצם עוד סדרה.
בפועלבתחזוקה מגיעים לטיפול אחד במרווחים גדולים, בדרך כלל פעם בחודש, במקום כמה טיפולים בשבוע כמו בסדרה.
שאלות ותשובות
כל כמה זמן עושים טיפולי תחזוקה?
בדרך כלל פעם בחודש, ולפעמים פעם בחודשיים. את התדירות קובעים לפי הגוף, לפי הטיפול ולפי התוצאה שהושגה בסדרה. בין הטיפולים ממשיכים בבית עם התכשירים ושומרים על ההרגלים שעזרו בסדרה, כמו שתייה מרובה, תזונה מאוזנת ותנועה. בסוף הסדרה עוברים יחד איתך על המדידות וקובעים את הקצב.
מה קורה אם מפסיקים את התחזוקה?
חלק מהשיפור עלול להתמתן עם הזמן. הגוף ממשיך לייצר צלוליט והעור ממשיך להזדקן, גם אחרי שהמראה השתפר. הקצב תלוי בגנטיקה, בגיל ובהרגלים. אפשר לחזור לתחזוקה בכל שלב, ובפגישה בקליניקה בודקים מה המצב עכשיו ומה מתאים לך. בין הטיפולים, גם התכשירים בבית, שתייה מרובה ותנועה עוזרים לשמור על התוצאה.
טיפולי תחזוקה מתאימים גם אחרי טיפול בסימני מתיחה?
כן. גם אחרי טיפול בסימני מתיחה ובמיצוק העור ממשיכים בתחזוקה, בדרך כלל פעם בחודש עד חודשיים. העור ממשיך להשתנות עם הגיל, והתחזוקה עוזרת לשמור על השיפור במראה הסימנים ובמוצקות העור. את הקצב קובעים בסוף הסדרה, לפי המדידות ולפי מה שהושג.
